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孕妇不该有哪些姿势?

湖南助孕 沈阳助孕 3年前 (2021-06-08) 0 434

我目前12周~常盘腿 不知是否会影响到胎儿?

洗头时~也是低着头洗~这种姿势习惯了

懂的妈妈告诉我一下喔︿︿3Q

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小米奇的妈 小米奇的妈

妈妈

我也是常盘腿耶

但是我知道老一辈的都说不要蹲着

我目前32周了

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开心小妈咪~ 开心小妈咪~

我看过ㄧ本书他说可以类似盘腿那各姿势

可以训练你两边的骨头跟筋

好像这样会比较好生之类的

总之是有帮助的

不要蹲下就OK了吧

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Jessamine Henry Jessamine Henry

不能倒立吧

赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-08) 评论
琪妈 ^^* 琪妈 ^^*

不能垫脚尖唷

盘腿??

还好吧

赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-08) 评论
喨喨 喨喨

原来不能蹲着喔!!!

难怪我每次蹲下再站起来就觉得肚子两边好痛喔!

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SuperMommy SuperMommy

那如果后期可以蹲吗?

因为之前很多妈妈都说后期要做青蛙蹲比较好生

还是说只有前、中期不要蹲?

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随风 随风

我也是常常盘腿坐呢,上网就盘腿

还有,我常常蹲着或者跪着擦地板,一擦就是2个小时,这样会不会有影响喔

担心中。。。。。。

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喵咪 喵咪

盘腿应该还好,只是如果脚麻的话站起来的时候要小心点。

的确是有长辈说到后期要多做蹲的动作,才会好生。我觉得应该就像人家说要多爬楼梯是一样的吧,主要是训练大腿的肌肉。

不过,像我目前21W,我会有肚子重重的有压迫感的问题,医生要我记得用托腹带。有长辈说我如果现在有这种状况,最好就不要蹲,以免早产。

所以,参考一下啰。

赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-06-08) 评论
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