请问如何煮出营养的麵食作为副食品

◆扁麵条煮肉汤

做法1马铃薯+洋葱各10g+青江菜叶尖1叶+红萝蔔少许切成2-3妹妹方块，

用市售1/2杯婴儿食品(肉汤)煮软!(自己熬的大骨汤也可以喔!)

2将50G扁麵条仔细切碎，放入上述材料1内煮，将所有材料变软后起锅

即可食用啰!

◆咖哩乌龙麵

做法1将1/4-1/3团烫熟的乌龙麵切成2CM左右大小。

2用水调稀微量咖哩粉(有香味就好不要贪心加很多)，加入少许鸡肉丝

即乌龙麵后搅匀，略煮后起锅，即可食用。

◆鱼肉乌龙麵糊

做法:1白肉鱼1/10片煮熟后压烂

2将12条烫熟乌龙麵压烂，放入上述材料略煮。水分不够可以加入

少许冷开水调稀。(切记不要用自来水，请用冷开水)

◆乌龙麵蔬菜汤

做法:1将1杯分的材鱼片放入小锅中煮滚，加入1叶的高丽菜末、1/6粒切洋葱、20g乌龙麵，用小火仔细熬烂。

2煮后捞起，磨烂即可食用。

◆炒乌龙麵

做法1将1/6-1/5团乌龙麵烫熟切成容易入口大小，薄猪肉片+青椒+红萝蔔

少许切丝后备用。

2用1小匙麻油热锅，仔细将猪肉+青椒+红萝蔔炒熟，最后用酱油砂糖

调出淡淡的味道来。即可食用啰!

◆乳酪通心麵

做法1将5-7条通心麵条煮软后切成容易入口的大小备用。

2将1小匙鲜奶加热(微波加热10秒)+溶开的1小匙乳酪一同搅匀。

3用材料2拌材料1后，撕些切碎荷兰芹即可食用啰!

◆向日葵乌龙麵

做法1乾燥香菇泡软后切碎，油炸豆腐皮用热水烫过后切丁，连同高汤+酱油

+料酒一起熬煮。

2乌龙麵烫熟后切成容易入口大小放置盘内

3上面再用材料1+少许炒蛋+烫熟的四季豆做装饰，即可食用喔!

(四季豆一条切成长片状即可摆缀成一个圆圈在麵食上!!)

◆奶焗通心麵

做法1将1/4片鳕鱼烫熟后撕开备用

2将少许洋姑及1片切成1cm圆片状的红萝蔔烫熟后，切成适当大小

3準备一小碗烫软剁碎的通心麵+材料12蹈入奶油烤盘中，

淋上1/5杯白色酱汁、撒上少许乳酪粉，上面摆1/2小匙奶油

送入烤箱烘烤。

谢谢瑄ㄚ母的分享,

打包带走噜

感谢分享

带走啰

谢谢瑄丫妈,

小恩也是超爱吃麵,

一口接一口的

给他吃饭,几口就不要了,

很棒,很棒!!

我家笔记本里有一些Violet小时候我煮给她吃的麵麵食谱,不嫌弃的话就参考看看啰!

各位妈妈提供的煮粥材料

也可以用来煮麵唷

谢谢各位妈妈的分享!!

妈妈 感恩喔!

打包走啰!!

感恩各位妈妈

3Q

我家弟弟也不太喜欢吃粥,可能是吃腻了,很感谢妈妈们的分享,这样我又有新的煮法给我家弟弟吃了,请问乌龙麵是都到一般超市买的是吗,有固定的牌子吗

感谢分享

带走啰

感恩拉

感谢!打包啰

带走了．谢谢

感谢分享

带走啰

谢谢！正烦恼我宝贝以不爱吃粥了！

谢谢妈妈分享帯走啰!

感谢分享!!

带走啰