昨夜，我又失眠到五点了。
我做了一个忧郁症测量表，我得二十九分，是该找专业医师求助的时候了。
我对我的婚姻生活极度的沮丧和无力，本周劳动节补假一天，所以说周末是三天，现在每周六下午起（到周日清晨三点到六点不等），是他们的麻将时间。我从起初的大反弹到现在渐渐的麻木不仁，已经做了很大的调适。多放一天假他们就多打一天牌，三天假期两天打牌一天补眠，每个周末都是这样过的，两个单身的和两家有家眷的同事打，我曾经和另一家太太聊过，难道这不造成她的困扰，她说她们在台湾就是这样子了，对于赌注她也说还好台湾打的更大（输赢台币上万的），那难道就是我的问题了？难道我的婚姻家庭生活就是如此，每个周末我在家顾小孩让他专心去打麻将，他们说非洲生活无聊，难道我就不无聊。回想我结婚到现在四年，我要不断不断的接受他的恶习，任由我如何沟通哭闹，他都我行我素，不管我任何的感觉。
结婚一开始一周到同事家抽烟喝酒聊天三四天，都到半夜二三点，我不知道他和我结婚是做什么的，新婚初期就很少亲密的沟通，一直到现在他有话都是和同事说。婚前我不知道他抽烟，婚后我才知道他抽的很兇，即使我代孕，他也是和同事及他太太照抽不误。接着就是去赌场小玩，赌场倒了又迷上了赌玩具马，虽然都玩个二三千元，一个礼拜玩三天也是很可怕耶！我从那时候起就在家里带小孩，任凭他去玩这些不营养的东西，那位太太又晓以大义说：男人嘛！工作辛苦，玩玩没关係啦！（真是气死我了！怎么有这么破坏行情的眷属…就你他妈的最贤慧），然后就是麻将了，周周都打，输赢上万台币，还有过五万台币（这样难道不多吗？我觉得实在好浪费，还不如捐给非洲难民，又影响我们夫妻感情），真是恨！
我娘家妈妈说：脾气好一点！你现在没赚钱，就多忍忍吧！他高兴怎样就怎样吧！（难道又是我错…）！
我对婚姻的期待已经慢慢消磨殆尽，人家说在国外比较有属于自己的家庭生活，现在我就已经觉得快撑不下去，对以后回台湾我不知还有什么期待。
我现在的心事已经不知道跟谁说了。我妈只给我八股的回答，我那贤慧的同事太太只会让我显得我的无能。
我想我的忧郁症应该是这样来的。我真的太爱生气了吗？
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alier
我想妈妈可能是因为住在国外
除了老公孩子,没有其他亲人住在非洲
老公又不体贴才会这样吧
我建议你语言很ok的话
其实可以带着孩子多出去走走
这样你不闷,心情就不会那样糟糕
另外找老公愿意沟通的时间
跟他在好好沟通一下
口气好一点,态度软一点
老公或许会改变也不一定哦,加油 :)
千万别往死胡同钻
因为我之前忧郁症测量比你严重多了(也证实有忧郁症)
我知道那种感受
你要多多放轻鬆自己 :)
转移自己注意力你就不会那么不舒服了
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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Rossi
我娘家爸妈也很爱打麻将, 都是自家人在玩
因为亲戚都住一起, 一周都会玩个3, 4次
通常都吃完晚饭去, 到隔天凌晨才回来
虽然他们2个都爱打, 可是如果我爸跟公司的人去, 我妈就不高兴
我妈如果晚上去后面堂嫂家打, 我爸也会不爽
都是玩很小的金额, 输赢最多几千元
不过我也不大喜欢他们2人老是打麻将, 总觉得家里没人好冷清
之前有反弹过几次, 他们自己也协调, 现在一周最多2次
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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若瑜的妈妈
版主妈妈
我不觉得你爱生气耶！
因为如果我是你，我应该忍不了这么久，
尤其是沟通完后，他仍然把我的话当耳边风时，
如果是我，我会警告我老公：「
如果再有人来我们家打麻酱，我会当场轰人，
不要怪我不客气，人的忍耐是有限度的，
如果你不尊重我，我也是这个家的女主人，
那我也有权利选择来家里的客人，
不要说不给你面子，这是最后一次。」
总之说什么话，看你啰！
因为我想信妈妈你软的方法应该已经试过，没用吧！
至于来硬的也不能太强硬啦！
因为把这种恶习带到家里来，
往好的方面想呢！可以说毕竟老公在家里，看得到可以放心许多，
但只是把这个错误给合理化而已
往坏的方面想呢！如果这恶习到时小孩有样学样呢？
不然还有个方法，趁他们在打麻酱时，打电话报警，有人在聚赌，
让警察来抓他们，给他们一次教训，再来再报警，看他们还敢不敢来你家打麻酱！
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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小蜜桃之母
我也愈过类似的问题,因为后来老公的牌友四散各地,才结束一周34次麻将的日子;我也会生气,可是这已经是习惯,就真的很难改变,更何况他若觉得没影响,就更难了,除了跟他继续商量外,我想我会把重心放在小宝贝身上,若经济许可,就再生一个吧!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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pagi
妈妈给你秀秀啦!我的测试结果比你更惨!我想:我该转移重心了否则下个倪敏然就是我啦!一起加油打气呦!
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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绿色天空
妈妈
妳住在南非吗??
的确
国外的生活是很无聊的
关係婚姻问题
个人不方便建议什么
倒是对妳先生同事的太太感到有趣
何必让自己的感觉被别人牵着鼻子走呢
那位太太嘴上说的爽快
妳怎知她心里不知道干桥过几次呢
就我所知
南非华人都很爱面子
如果妳是住在南非的话
换成是我的话
我会带着小孩去玩我自个儿的
将来跟小孩互动不好是他的损失
况且
男人就是有好女人专心顾家
他们才会肆无忌惮地玩
老往坏处想不会让日子好过点
妳有妳该尽的责任
当然也有休息玩乐的权利
放开心情
忧郁症才不会找上门
加油喔
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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summer
抱歉，我想请问一下，测量表要去哪里拿呢？
我好像也有点忧郁症的现象～
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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板主好多了
谢谢各位姊妹的安慰 我现在好多了
我想国外的的生活真的和台湾是不一样的
没有亲朋好友重点是谈心的朋友
我可以讲中文的太太只有两个
我觉得大家聊天都很保留 很难交心 我不知道是不是在国外大家都变的很爱面子哩我不在南非我是在世界第五穷的地方
有时真的蛮孤单的
我可以说法文 这里活动也非常多
有时反到觉得和外国人交往比台湾人简单多了
我和外国人也好像没有好到可以关起门来数落老公的地步(哈哈)
不过我在宝宝H发洩完了之后
终于可以稍微冷静的和我老公谈一谈了
我想我们也做了一些沟通了
所以要谢谢大家喔
忧郁症量表也是我从宝宝H上看到的,可以找找看喔
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-12-19) 评论
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