昨天去产检,目前13W+3d,医生说我缺血,所以常头晕,老公不想我吃维他命,希望用食补,可以问问各位妈妈们,可以吃什么来补吗?谢谢!
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- 潆潆
鸡,猪,牛,动物肝脏,红肉(牛,猪,羊),绿色蔬菜,葡萄,樱桃
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
- Pamela
是缺铁, 还是血红素较低咧
医生的建议是什么咧?
缺铁的话:多吃红肉啰! 多吃含维他命c的蔬果啰!(与含钙的食物要间隔开食用唷!) 印象中, 大部分都是廿五周之后才进入补铁阶段!
枸杞茶也不错唷!
给妈妈参考啰!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
- 劭云
Pamela妈妈,我是缺血小板,血红素偏低
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
- Pamela
劭云妈妈, 我有留言给妳啰!
给妳参考一下啰!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
- 劭云
Pamela妈妈
看到了谢谢妳
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
- 喵喵嘛咪~
血红素比较低是贫血而已还是有地中海贫血呢??
我个人是有地中海贫血也常头晕
现在早晚个吃一粒补血的
因为我是外食嘛咪又不想吃新宝纳多或铁锭 (怕便秘)
还有孕妇不能吃太多猪肝喔
虽然补血但吃太多会变成破血
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-08-27) 评论
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