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有妈妈和我一样失眠的吗

成都助孕 沈阳助孕 2年前 (2022-09-03) 0 381

代孕中期之后睡眠品质一直很不好

导致白天都很想睡

恶性循环的结果是白天在睡觉

晚上都睡不着了

上了找了篇文章

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阿妹仔的妈 阿妹仔的妈

自推

文章说的方法还部错用唷

赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-09-03) 评论
新手马迷 新手马迷

我睡前半小时吃红枣

蛮有效地 较好入眠

我老公会帮我按心包经穴也不错

这是我失眠好几周 找到的好方法

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赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-09-03) 评论
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