因为今天去产检，
医生说要运动会比较早生，
我也不想拖着重重的肚子过预产期(7/23)
请问大家，现在天气这么热，
到了后期要做什么运动比较合适?
何时做?(上午?晚上?)
一次要做多久?
thanks
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Trace
我妈当年叫我多爬楼梯 说会比较好生
每天傍晚在我家公寓间慢慢走上走下(要扶手唷)
甚至我到医院时 还继续在长廊慢走
阵痛时停住脚步 缓和时又走走
护士也说这样开的快
后来羊水破了(还听见啵一声)才躺回病床
后来从阵痛送医道生产完才45小时
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-09-25) 评论
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