因一直在家带小孩,失去了原本运动的机会,加入的健身房有不托育这么小的宝宝,所以想找一些志同道合的妈妈,带着宝宝一起来做瑜珈,运动运动,抒解腰酸背痛。
师资为很有经验的老师,可针对产后减肥,消小腹,减大腿,消手臂,等等产后的问题做运动重点。
有兴趣的话,来报名。费用因人数而定,10堂约在$1000-1500
每堂80分钟
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妈妈
请问在哪里上课呢?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 巧克力椰果
我也想知道
在那里上课呢??
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 人尹
我有兴趣
请问上课的时间及地点
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 丫丫妈
妈妈
我也想知道在那上课,TKS!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 小慧
妈妈:
我也想知道是在那裏上课哩!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- Angela
我也想上课耶! 可是我现在怀孕两个月能一起上吗 (我之前听说瑜珈对孕妇很好, 可是我怕我能上的课程跟你们不一样, 可以问问老师吗?)
还有在那里上课呢? 还有适合多大的宝宝一起上课啊 (我女儿目前一岁四个月)
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- ♥♥臻妈咪♥♥
妈妈我也想知到上课内容及地点
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
在西屯区青海路附近,我还在找场地,应很快就可上课了。
老师有教孕妇瑜珈,之前我怀孕也是找他上!虽然和我们一起上,但老师会特别照顾!!
欲报名妈妈请去我家留姓名和联络电话!!我会以电话通知上课地点!!
目前上课定周一和三10:00-11:20
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
^______________^
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
pushpush
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 薰妈~~Annie
晚上有课吗???
因为我白天要上班
好想去呢!!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
sorry,老师晚上要当贤妻良母。so 不上课
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 安安马麻
bb才六个月
可以吗
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- Woody的妈咪
我要
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 人尹
上课的时间跟地点我没问题
但是想问一下上课的时候宝宝们可以做什么呢?
我的小孩7个多月这样方便吗?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
老师建议上课时宝宝可以在妈妈身边,或妈妈要自由安排也可以,如上课中宝宝动来动去也没关係。
老师会加入一些妈妈宝宝双人瑜珈!
请不要忘了去我家留资料喔(姓名和电话)
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
push
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 小敏
请问青海路靠近哪里?好停车吗?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
青海路靠文心路附近,地点我还在洽谈,应不会太难停车。必须考虑到妈妈们要带孩子来,停车必须方便一点。
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
人数还不够ㄝ,请大家加油!!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
push
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 北极妈
可惜了如果在晚上我要报名两大1小呢!
白天就
考虑一下啰!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
push
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
还有人要参加吗?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- Angela
现在几个人报名啦 (我已经到你家留言过了)
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 妮妮妈咪
我也有兴趣报名 通知我
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
目前开班进度:
1人数:13人
2场地:我以找到2个场地,等下礼拜老师看过场地就可确定
3费用:如用场地一﹍教会礼堂学费为10堂$1700
场地二场租还在洽谈
4预计开课日:3/20
如人数不足有二个方案:
1与其他学员一起上,就不是妈妈宝宝专门班,至于可不可以带宝宝一起来上,我还要问老师。我会积极争取,因我宝宝没人带,一定要和我在一起。
2取消(希望不会到这地步,不然我相信很多妈妈会和我一样很伤心)
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
加油!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- Angela
努力推
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
13人了,
再加油一点,人数越多学费越便宜
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 人尹
水晶做得妈妈妳的目标是几个人呢?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
最少15人
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- Irene
请问若是没有每一堂都上也要缴一样的费用吗?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
上课需注意事项:
1準备物品:瑜珈垫,大小毛巾,水 (瑜珈垫可请老师订团体价$800比市价$1200胼亦$400) 老师订的瑜珈垫为专业垫,比市售垫厚,止滑和避震效果佳,比较不会有运动伤害。
2着贴身一点的运动服装,忌着宽鬆衣物。如此老师才可以清楚看到身体肌肉,和姿势有无错误。
3一期20堂(约2个月)每周上2堂 周一和三上午1010-1130 学费等人数定后再公布(约$2800一期)
4如有缺课请假,不便退费(因影响全体权利)。
5为了防止运动伤害,如不得前来上课,不得找人代替上课 。
6退费规则:决定不上后,等有人递补,即可退自递补者开始上课日至期末的费用。如找无人递补,因考虑全体学员利益,不得退费。
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- frieda
我也有兴趣喔~
可是我的情形跟水晶妈妈一样
小朋友一定得跟我一起
还有一个问题
我看上课的时间刚好是
我家妹妹早上补眠的时间
我怕她会"番"
影响其它人上课
大家会有这样的问题吗?
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 良良妈咪
好高兴喔!我也要报名喔!
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 伊妈
请问版妈瑜伽垫机车方便载吗?
因为我要去的话会骑机车
又要背着小朋友
不知道是否安全
(原作者于 2006-03-10 23:44:01 重新编辑过)
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
小朋友番的问题可以等上课后在看宝宝情况,不一定他看到妈妈上课很好玩,捨不得睡。妈妈先不用烦恼,先上上看吧!
瑜珈垫我会再问老师size问题,等知道再回答依妈
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- frieda
那我报名上课啰~
其它的问题再想办法
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
- 水晶做得妈咪
努力在努力,14人了
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-04-27) 评论
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