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靖琪洛妈
减重喔
我体重一直排回47-50公金
但是我注意是身材的雕塑
所以每天穿马甲
晚上才脱
白天晚上的饮食
我也只喝汤汤水水配点肉
不要吃太油腻
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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小铁蛋的妈咪
我同事喝代餐 一天两餐 周休二日(假日正常吃啦)
吃了一个月 就瘦了约七kg 没有再复胖 因为他控制的很好
不然一般都复胖居多 and 我餵完母乳也想来喝
但我只想一天喝一餐就好 不然有种像在喝饲料的感觉
ps餵母乳 生完四个月 目前体重和生产那天 相差17kg了 ^_^
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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海豚
我的减重与雕塑身材是二种方法同时进行
1 喝代餐(减重及缩小尺寸用)
2 穿调整型内衣(天天穿以雕塑身材曲线等)
效果很好
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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明明妈妈
１．晚上１０点以后绝对不吃东西。
２．不喝饮料，只喝开水；若真要喝饮料，要喝那种没含碳水化合物的。
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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GiGi
减重唷？？
我不吃垃圾食物
最爱喝白开水，或是低热量饮料～
除了白开水，最喜欢喝老虎牙子
白饭我不吃，因为吃了会吃不下菜，所以我都是吃菜吃到饱～
但是我也喜欢吃粥
运动没有
每天光是追着我儿子跑就已经够累了
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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小荞...
我是失败的啦
最进看到新闻报导市面上的减肥药几乎不合法
听起来还真可怕
因为我有再吃所以才觉得怕
真佩服有意志力的妈妈
我是真的没有饮食太诱惑了
之前有时候也吃的很少偏偏都不会瘦
一放纵居然就给他胖唉减肥真难ㄟ
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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凯萨琳妈咪
我超讨厌运动
而且我儿子很难搞带他也没瘦
断母奶后决定好好的减肥
就少吃澱粉类
怪的是
这样三个月内甩掉18公斤的肥肉
恢复怀孕前的身材
不过也因为瘦的太快
小红整个乱掉-_-
害我以为我又中奖了
吓死
- 赞同 0 0 发布于 4年前 (2021-05-07) 评论
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