吃新宝纳多还需要吃叶酸吗？

两种完全不同的东西阿

初期叶酸一定要吃

新宝纳多反而不用那么早吃

我前三个月吃叶酸

刚好一瓶吃完

第四个月起

医生说可以开始吃新宝纳多

版妈建议你问一下医生

请你的医生给你建议

请问妈妈吃哪种叶酸呢？

我都找不到孕妇专门吃的

新宝纳多是怀孕16周起开始吃就好啰

叶酸可以从深绿色蔬菜补充

我偏向从食物中摄取

钙质部分可以多吃吻仔鱼

另外每天1-2杯豆浆

以上是自身经验喔

我也是耶

当初叶酸好像是在妇产科买的

新宝那多那时医生是建议我7个月后再吃

其实一向就挑食的我在準备怀孕前，就有吃综合维他命

来调养身体，当一知道怀孕时就改吃新保纳多了，外加铁剂

因为怀孕需要双份的营养，虽然医生说还不用吃新保纳多及铁剂，

(我没说很早就吃了)，不过到4个月后(抽血检查)医生就叫我吃了，

所以我又加重份量，一天吃3颗(之前是2颗)，(铁剂没增加，一天一颗)

到怀孕后期更加到一天4颗(因为是怀双胞胎)，直到生产时，我的体重只

增加了13kg，小孩撑到足月才剖腹，老大2500g 老二2400g，非常健康

不用放保温箱，产后新保纳多还是持续吃，因为月子没做好(因为双胞胎)

怀老三时相隔9年也是一样喔!，(新保纳多+铁剂)

ps铁剂没有分孕妇及一般人，只是份量的差别，但是有些吃了会上软便，

有些会上硬便而已!

我是吃安丽的叶酸铁

从怀孕初期吃到现在七个月啰

版妈妳可以问问有没有亲朋好友是安丽直销商

他们可以帮妳订

不然也可以像我一样加入直销商，缺什么就自已订

宅配到家很方便，而且也可以用会员价比较便宜

(我没在经营，只是爱用者而已)

如果版妈需要的话，我也可以帮忙订喔。

TO:版妈

我是吃你滋美德的叶酸

是医生叫我去药房买的

但我觉得你可以先请教医生喔

还有

维他命只是补充品

要多从食物中摄取喔

我本来是不吃青菜水果的

怀孕后我刚开始吃青菜都吃的很痛苦

但是为了宝宝必须要营养均衡

叶酸对于怀孕初期非常重要

深绿色蔬菜

芦笋

都含有丰富的叶酸

要多吃多吃